АвторСообщение
*Ваш Фей*





Сообщение: 602
Настроение: легкое-романтичное...
Откуда: Россия

Награды:  :ms24:за отличное администрирование!  :ms17:  за дар красоты! :ms25:  за непокладаемое трудолюбие!!!
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.08 22:55. Заголовок: *ФИТНЕСС, ТАНЦЫ, АЭРОБИКА*


занимаемся спортом и будем красивы и молоды вечно! как богини !


здесь будем дорогие леди качать то что помогает обрести красоту тела!!!!



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 164 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 All [только новые]


"МИСС ВОСТОК"




Сообщение: 221
Настроение: романтическое :)
Откуда: Украина

Награды: :ms05:   за работу на благо форума  :ms21:  за красоту и чувство юмора!самой романтичной и глубокой душе  :ms22:
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.06.08 10:35. Заголовок: :sm83: ..


спасибки рада стараться

если кого-то что-то конкретное интересует, пишите, постараемся отыскать



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
"МИСС ВОСТОК"




Сообщение: 222
Настроение: романтическое :)
Откуда: Украина

Награды: :ms05:   за работу на благо форума  :ms21:  за красоту и чувство юмора!самой романтичной и глубокой душе  :ms22:
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.06.08 10:36. Заголовок: РАСТЯЖКА ЗА 8 МИНУТ ..


РАСТЯЖКА ЗА 8 МИНУТ

Комплекс на развитие гибкости 8 минут.

Формат: .avi
Размер: 63,8 Мб
Длительность: 00:08:28


скачать



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
"МИСС ВОСТОК"




Сообщение: 223
Настроение: романтическое :)
Откуда: Украина

Награды: :ms05:   за работу на благо форума  :ms21:  за красоту и чувство юмора!самой романтичной и глубокой душе  :ms22:
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.06.08 11:17. Заголовок: Я ХОЧУ ТАКОЙ ПРЕСС 1..


Я ХОЧУ ТАКОЙ ПРЕСС 1

Комплекс упражнений на развитие мышц пресса от Тэмили Уэбб. Уровень 1.
Формат: .avi
Размер: 71,50 Мб
Длительность: 00:15:39


скачать


Я ХОЧУ ТАКОЙ ПРЕСС 2

Тренируем пресс. Уровень 2.
Формат: .avi
Размер: 88,2 Мб
Длительность: 00:16:31


скачать



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
"МИСС ВОСТОК"




Сообщение: 224
Настроение: романтическое :)
Откуда: Украина

Награды: :ms05:   за работу на благо форума  :ms21:  за красоту и чувство юмора!самой романтичной и глубокой душе  :ms22:
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.06.08 11:22. Заголовок: Я ХОЧУ ТАКИЕ НОГИ 1 ..


Я ХОЧУ ТАКИЕ НОГИ 1

Убойная тренировка для мышц ног и ягодиц.
Формат: .avi
Размер: 70,2 Мб
Длительность: 00:14:57


скачать


Я ХОЧУ ТАКИЕ НОГИ 2

Тренируем ноги и ягодицы. Часть 2
Формат: .avi
Размер: 107 Мб
Длительность: 00:15:16

скачать



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
"МИСС ВОСТОК"




Сообщение: 241
Настроение: романтическое :)
Откуда: Украина

Награды: :ms05:   за работу на благо форума  :ms21:  за красоту и чувство юмора!самой романтичной и глубокой душе  :ms22:
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.06.08 19:55. Заголовок: Я ХОЧУ ТАКОЕ ТЕЛО 1 ..


Я ХОЧУ ТАКОЕ ТЕЛО 1

Комплекс упражнений. За 15 минут проработаем все основные мышцы тела.

Формат: .avi
Размер: 106 Мб
Длительность: 00:15:06

скачать



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
"МИСС ВОСТОК"




Сообщение: 243
Настроение: романтическое :)
Откуда: Украина

Награды: :ms05:   за работу на благо форума  :ms21:  за красоту и чувство юмора!самой романтичной и глубокой душе  :ms22:
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.06.08 20:22. Заголовок: BODY POWER (FITNESS-..


BODY POWER (FITNESS-EXPRESS)

Силовая тренировка от FITNESS-EXPRESS.
Прорабатываем все основные мышцы дома в компании очаровательного юноши-тренера и его двух помощниц.

Формат: .avi
Размер: 620 Мб
Длительность: 01:09:16


часть 1
часть 2
часть 3
часть 4
часть 5
часть 6
часть 7



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
"МИСС ВОСТОК"




Сообщение: 245
Настроение: романтическое :)
Откуда: Украина

Награды: :ms05:   за работу на благо форума  :ms21:  за красоту и чувство юмора!самой романтичной и глубокой душе  :ms22:
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.06.08 21:06. Заголовок: ФИТБОЛ ТРЕНИНГ Трен..


ФИТБОЛ ТРЕНИНГ

Тренировка от "Фитнес-экспресс" с использованием фитнес-мяча.
Упор делается на ягодицы и пресс.

Формат: .avi
Размер: 500 Мб
Длительность: 00:56:17


часть 1
часть 2
часть 3
часть 4
часть 5
часть 6



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
"МИСС ВОСТОК"




Сообщение: 246
Настроение: романтическое :)
Откуда: Украина

Награды: :ms05:   за работу на благо форума  :ms21:  за красоту и чувство юмора!самой романтичной и глубокой душе  :ms22:
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.06.08 21:11. Заголовок: ЦАРИЦА ТЕЛА СВОЕГО-4..




ЦАРИЦА ТЕЛА СВОЕГО-4. ТАЙ-БО

Тренировка рассчитана на начинающих, не очень интенсивная.
Учим удары ногами, удары руками, накладываем на зажигательную музыку.
А затем прорабатываем все основные задействованные мышцы. Удачи на занятии.

Формат: .avi
Размер: 634 Мб
Длительность: 00:55:23


скачать

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
"МИСС ВОСТОК"




Сообщение: 248
Настроение: романтическое :)
Откуда: Украина

Награды: :ms05:   за работу на благо форума  :ms21:  за красоту и чувство юмора!самой романтичной и глубокой душе  :ms22:
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.06.08 21:57. Заголовок: http://i053.radikal...




ТАНЕЦ ЖИВОТА для начинающих (Veena and Neena). ЧАСТЬ I

Автор: Veena&Neena
Формат: .avi
Размер: 320mb
Качество: dvd rip
Язык: русский
Режиссер: Дэвид Накахара.
Оператор: Кент Уэйкфорд.
Композитор: Рон Вагенр.
Продюсер: Дэвид Накахара.


Скрытый текст

часть 1
часть 2
часть 3
часть 4
часть 5
часть 6
часть 7


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
"МИСС ВОСТОК"




Сообщение: 249
Настроение: романтическое :)
Откуда: Украина

Награды: :ms05:   за работу на благо форума  :ms21:  за красоту и чувство юмора!самой романтичной и глубокой душе  :ms22:
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.06.08 22:09. Заголовок: http://i053.radikal...




ТАНЕЦ ЖИВОТА для начинающих (Veena and Neena). ЧАСТЬ 2.

Автор: Veena and Neena
Формат: .avi
Размер: 6x50+1x23=323MB
Режиссер: Дэвид Накахара.
Оператор: Кент Уэйкфорд.
Композитор: Рон Вагенр.
Продюсер: Дэвид Накахара.


Скрытый текст

часть 1
часть 2
часть 3
часть 4
часть 5
часть 6
часть 7


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
"МИСС ВОСТОК"




Сообщение: 250
Настроение: романтическое :)
Откуда: Украина

Награды: :ms05:   за работу на благо форума  :ms21:  за красоту и чувство юмора!самой романтичной и глубокой душе  :ms22:
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.06.08 23:00. Заголовок: http://i006.radikal...




Учимся танцевать. Клубные танцы 5. Go-Go. Импровизация

Автор: Школа танцев SVETIX
Год: 2004
Формат: AVI
Размер: 7x100+1x52 mb+3% инф. для восстановления
Качество: DVDRIP
Язык: русский


Скрытый текст

часть 1
часть 2
часть 3
часть 4
часть 5
часть 6
часть 7
часть 8


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
"МИСС ВОСТОК"




Сообщение: 253
Настроение: романтическое :)
Откуда: Украина

Награды: :ms05:   за работу на благо форума  :ms21:  за красоту и чувство юмора!самой романтичной и глубокой душе  :ms22:
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.06.08 15:25. Заголовок: http://i035.radikal...




Belly Dance Workout video

Автор: Audry Hall
Издательство: Запись программы с FitTV
Формат: wmv
Размер: 73Mb
Качество: нормальное
Серия или Выпуск: фитнес
Язык: english


Фитнес упражнения в стиле танца живота.
Продолжительность тренировки - 43 минуты. Каждое движение вначале медленно показывается, а затем проделывается в темпе. По-началу сложновато, но через недельку все идет как по маслу.


скачать


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
"МИСС ВОСТОК"




Сообщение: 365
Настроение: романтическое :)
Откуда: Украина

Награды: :ms05:   за работу на благо форума  :ms21:  за красоту и чувство юмора!самой романтичной и глубокой душе  :ms22:
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.08 21:08. Заголовок: http://i056.radikal...




Название: Интерактивная обучающая программа Выбираем эффективную диету (2008) PC
Категория: Софт
Разработчик: Ling-Ling | Бука Софт
Год выпуска: 2008
Размер файла: 308 MB


О программе:
Скрытый текст


Особенности программы:
Скрытый текст


Язык Интерфейса: русский
Формат файла: rar
Платформа: Windows


часть 1
часть 2
часть 3


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
"МИСС ВОСТОК"




Сообщение: 366
Настроение: романтическое :)
Откуда: Украина

Награды: :ms05:   за работу на благо форума  :ms21:  за красоту и чувство юмора!самой романтичной и глубокой душе  :ms22:
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.08 21:20. Заголовок: http://i029.radikal...




Приёмы самомассажа

Жанр: Самоучитель
Год выпуска: 2006
Кол- во CD: 1
Размер файла: 643 Mb
Издатель: Равновесие


Скрытый текст

часть 1
часть 2
часть 3
часть 4
часть 5
часть 6
часть 7


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
"МИСС ВОСТОК"




Сообщение: 372
Настроение: романтическое :)
Откуда: Украина

Награды: :ms05:   за работу на благо форума  :ms21:  за красоту и чувство юмора!самой романтичной и глубокой душе  :ms22:
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.08 22:22. Заголовок: http://i006.radikal...




Салон красоты Changes 2

Категория: Софт
Разработчик: MaxFactor
Год выпуска: 2006
Кол-во CD\DVD|Тип: 1
Размер файла: 458 Mb
Кол-во партов: 5

О файле:
Активация|рег код: Не требуется
Язык Интерфейса: Русский
Формат файла: Образ CD: ISO
Платформа: Все


О программе:
Скрытый текст

часть 1
часть 2
часть 3
часть 4
часть 5



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 164 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 All [только новые]
Ответ:
         
1 2 3 4 5 6 7 8 9
видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 3
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет